Certamente você já deve ter ouvido falar que um sorriso harmônico é um ótimo cartão de visita de uma pessoa.
Porém, além da estética, é importante se preocupar com a saúde bucal também, pois a negligência do cuidado com a boca pode resultar em doenças orais como a cárie e a gengivite.
Pensando nisso, reunimos algumas dicas importantes para cuidar da saúde bucal e evitar doenças.
Continue lendo para conferir!
O que é a cárie?
Quando ingerimos alimentos que contém carboidratos, as bactérias presentes na nossa boca absorvem açúcar e o amido e os restos desses alimentos fixam-se nos dentes, e terminam por criar uma placa bacteriana. Essas bactérias produzem ácidos, que acabam provocando a desmineralização dos dentes e a corrosão dos tecidos dentais, como o esmalte e a dentina.
Se não tratada, acaba evoluindo, e atingindo mais profundamente a raiz do dente, causando dores principalmente com alimentos gelados e até mesmo espontaneamente.
O que é a gengivite?
Outro problema bucal bastante encontrado é a Gengivite. Sabe quando você escova os dentes ou passa o fio dental e a gengiva sangra? Este é o primeiro sinal do estágio inicial da Gengivite.
A gengivite é formada pelo acúmulo de uma película branca cheia de bactérias, o biofilme dentário, associado à má higienização. Quando esse biofilme dentário endurece, vira o famoso “tártaro”, ou cálculo dentário.
Dando um aspecto amarelado aos dentes ou próximo a gengiva. Em casos mais graves, a gengivite evolui, e pode causar a periodontite. Os principais sintomas são mau hálito, sangramentos, inchaço, dor ou vermelhidão nas gengivas.
Como prevenir a cárie e gengivite?
De acordo com a OMS, a cárie dental é a segunda doença mais comum, e 8 em cada 10 brasileiros sofrem com gengivite. Então como podemos prevenir esse mal?
O passo mais importante para evitar o surgimento de tudo isso ou de qualquer outro problema bucal, é a higienização correta em casa.
Através da escovação no mínimo 3x ao dia e o uso do fio dental, e se você quiser também pode associar ao uso de um enxaguante bucal, mas lembre-se que não substitui a escovação mecânica!
Vale lembrar que aquele palito de dente não é recomendado, ele pode até quebrar seu dente ou machucar a sua gengiva.
Devemos nos atentar também a alguns fatores de risco que podem contribuir para o aparecimento dessas doenças como: tabagismo, excesso de peso, diabetes, alterações hormonais e deficiência de algumas vitaminas.
Por isso, é muito importante fazer o acompanhamento com seu médico de confiança. Lembre-se: a saúde começa pela boca!
O cuidado com a boca é o primeiro passo para manter a saúde de todo nosso corpo, por isso procure um profissional capacitado e de confiança, para te fazer sorrir com mais saúde e beleza que merece!
Vá ao dentista regularmente
Um dos maiores erros cometidos pelas pessoas é ir ao dentista apenas em casos de emergência, pois os problemas que poderiam ter sido cuidados com antecedência, se agravem, desenvolvendo consequências sérias.
Por isso, vá ao dentista regularmente, pelo menos duas vezes ao ano, para realizar a limpeza, e avaliar possíveis problemas.
Na Harmony Harris temos dentistas especializados e prontos para cuidar da sua saúde bucal. Fale conosco e agende sua consulta!
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